Business Coaching
Hilfe zur Selbsthilfe
Meine Stärke: 100% Unterstützung
Ich bin Ihre ehrliche Unterstützerin, Beraterin und »Partnerin-in-Crime«. Egal wie komplex die Situation ist – ich werde Ihnen helfen, Ihre beruflichen Herausforderungen zu bewältigen.
Business Coaching umfasst die professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit und ohne Führungsfunktion in wirtschaftlichen Unternehmen und Organisationen. Unser Coaching bezieht sich auf Ihren beruflichen Kontext, richtet den Blick aber auf Ihre Person als Ganzes.
Ziel des Coachings ist es, Ihre emotionale Intelligenz und Resilienz-Fähigkeit zu erhöhen. Sie werden lernen, sich der eigenen Bedürfnisse und Verhaltensmuster bewusst zu werden und Strategien entwickeln, um Ihr individuelles Potential weiter zu entfalten und selbstbestimmter und selbstwirksamer zu arbeiten.
Menschen sind wie komplexe Rätsel mit komplizierten Verhaltensmustern, Gefühlen und Gedanken.
Gemeinsam zu entschlüsseln
und Lösungswege zu finden,
die tatsächlich helfen und befreien,
ist eine tolle Arbeit.
Kathrin Krügel
Neurocoaching: Die Basis meiner Arbeit
Wissen allein führt selten zu neuem Handeln. In Stresssituationen greifen oft alte, unbewusste Muster, bevor unser Verstand überhaupt reagieren kann. Deshalb bildet der neurobiologisch fundierte Ansatz die methodische Grundlage meines Coachings.
Anstatt nur auf der Ebene der rationalen Einsicht zu verharren, nutzen wir die Erkenntnisse der Hirnforschung, um die Mechanismen zu adressieren, die Ihr Verhalten und Ihren Führungsstil unter Druck wirklich prägen.
So gewinnen Sie echte Handlungsfreiheit zurück und führen auch in komplexen Situationen souverän, flexibel und authentisch.
Ihre Vorteile:
- Interdisziplinärer Ansatz, der Erkenntnisse der Neurobiologie und Emotionsforschung mit praktischer Business-Erfahrung verbindet.
- Nachhaltige Verhaltensänderung durch gezielte neuronale Umprogrammierung.
- Sie wandeln theoretische Führungseinsichten in tatsächliches Handeln um.
- Auflösung einschränkender Denkmuster.
Mögliche Coaching-Pakete
Je nach Anliegen ist der Umfang der Coachings individuell gestaltbar und kann auf Ihren Bedarf abgestimmt werden.
Thema: Stress und Belastungsmanagement
- Sinn, Selbstwirksamkeit & Wertschätzung
- Gedankliche & emotionale Klarheit
- Gesundheit & eigene Bedürfnisse
- Ressourcen & Handlungsspielräume
Thema: Persönliche Entwicklung und Wachstum
- Self-Awareness & Self-Management
- Social-Awareness & Relationship-Management
- Effektives Change-Management
Thema: Leadership und innovative Führung
- Kultur, Werte & Visionen
- Innovation, Inspiration & Motivation
- Emotionale Intelligenz, Stabilität & Sicherheit
- Beziehungsmanagement & Kommunikationskompetenzen
Was Sie durch mein Management-Coaching erreichen
- Strukturierung Ihrer Themen und Problemfelder
- Bewusstsein Ihrer eigenen Verhaltensmuster und Bewältigungsstrategien
- Klarheit über Ursachenzusammenhänge
- Erhöhung der eigenen Steuerungsfähigkeit und Resilienz
- Ausgeglichenheit, Wertschätzung und Erfolg im Umgang mit sich und anderen
Ziel ist es, ihre emotionale Intelligenz und Resilienz-Fähigkeit zu erhöhen
Wollen Sie wieder Energie und Zufriedenheit im Job fühlen?
Dann lassen Sie uns gerne besprechen, wie wir gemeinsam einen Weg finden können.
Dabei richte ich mich ganz nach Ihren Wünschen: Wir können uns in meinem Büro in Düsseldorf treffen oder ich komme zu Ihnen. Gerne können wir auch Online-Termine vereinbaren. Samstags-Termine oder Termine am späten Abend sind ebenfalls möglich.
Dabei richte ich mich ganz nach Ihren Wünschen: Wir können uns in meinem Büro in Düsseldorf treffen oder ich komme zu Ihnen. Gerne können wir auch Online-Termine vereinbaren. Samstags-Termine oder Termine am späten Abend sind ebenfalls möglich.
Was erwartet Sie bei einem Coaching-Termin?
Beim ersten, unverbindlichen Kennenlerntermin schauen wir, ob wir zueinander passen. Wir betrachten Ihre aktuelle Situation und überlegen uns mögliche Ansatzpunkte. Gleichzeitig erläutere ich Ihnen, wie unsere Zusammenarbeit aussehen würde.
Im Coaching führen wir vertrauensvolle Einzelgespräche von in der Regel 1,5 Stunden. Üblicher Weise läuft ein Coaching über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten. Die genaue Länge der Gespräche, Gesprächsfrequenz und Zeitrahmen können wir aber gemeinsam flexible gestalten.
In unseren Sitzungen arbeiten wir theoretisch und ganz praktisch an Ihren Zielen. Meine Coachings zeichnen sich durch ein hohes Maß an Verständnis und Praxisnähe aus:
- Weil ich selbst die herausfordernden Situationen in schnell wandelnden Unternehmen verschiedener Größen kenne und als internationale Führungskraft Veränderungen, Agilität und Reorganisationen mitgestaltet habe.
- Aber auch, weil ich selbst viel Unterstützung von großartigen Personen erhalten habe und bereits viele Menschen auf Ihren Veränderungsprozessen und in schwierigen Phasen begleiten durfte.
- Unverbindliches, ca. 30-minütiges Erstgespräch (online/telefonisch)
- Coachingsitzungen: in der Regel 1,5 Stunden über 3-6 Monate
Business Coaching vor Ort & Online
Häufig gestellte Fragen zum Business Coaching
Was kostet das Coaching?
Die Investition richtet sich individuell nach Dauer, Umfang und Komplexität Ihrer Begleitung. Ein unverbindliches Erstgespräch ist der beste Weg, um die Rahmenbedingungen zu klären. In diesem Termin besprechen wir Ihre Ziele und definieren den passenden Umfang. Im Anschluss erhalten Sie ein Angebot mit voller Kostentransparenz.
Wie vertraulich ist der Coaching-Prozess?
Absolute Vertraulichkeit ist selbstverständlich. Alle Inhalte unserer Gespräche bleiben zwischen uns. Das gilt auch, wenn Ihr Unternehmen das Coaching beauftragt.
Findet das Coaching online oder in Präsenz statt?
Beides ist möglich. Präsenz-Coachings biete ich in meiner Coachingpraxis in Düsseldorf an und komme auf Wunsch auch gerne zu Ihnen. Viele Führungskräfte schätzen die Flexibilität von Online-Sitzungen. Die Wirksamkeit ist in beiden Formaten gleichwertig, wobei ich für den Prozess mindestens ein Präsenztreffen zu Beginn als hilfreich erachte.