Kathrin Krügel

Coaching & Consulting

Mittleres & Oberes Management
Fokus: Resilienz, New Leadership & New Work

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Refra|Me – Ich helfe Ihnen in Zeiten beruflicher Heraus­forder­ungeN

New Work, digitale Transformationen, agile Arbeitsmethoden, künstliche Intelligenz, Effizienzsteigerung und »Constant Change«…

Die Anforderungen an Unternehmen und Führungskräfte werden immer höher.

Ich helfe Ihnen, flexibel und souverän mit der gesteigerten Komplexität, mit Veränderungen und Unklarheiten, aber auch mit Stress und Unsicherheit umzugehen.

Gemeinsam definieren wir neue, zeitgemäße Arbeitsansätze. Für Erfolg, Energie und Zufriedenheit im Job.

Me-Coaching für Manager

Im Coaching geht es um Sie. Gemeinsam entwickeln wir Ihr bestes Ich.

refra|me Business Coaching für Führungskräfte und Manager in Düsseldorf
  • Sinn, Selbstwirksamkeit und Wertschätzung

Sind Sie beruflich motiviert? Macht Ihre Arbeit Sinn und wird gewertschätzt? Können Sie sich selbst einbringen und Positives bewirken?

  • Self-Awareness & Self-Management
Kennen Sie Ihre Bedürfnisse? Achten Sie auf sich und Ihre Gesundheit? Und sind Sie mental und emotional klar, was Ihre Ressourcen, Handlungsspielräume und Ziele sind?
  • Social Awareness & Relationship Management

Schaffen Sie einen vertrauensvollen Rahmen für Wachstum und Entwicklung? Oder haben Sie Ihre Empathie und Inspirationsfreude verloren? Kommunikation und Zusammenarbeit gestalten sich zunehmend schwierig?

Wir arbeiten an diesen Themen und setzen Sie wieder in den Mittelpunkt.
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Reframe Consulting für Unter­nehmen

Im Consulting geht es um Ihr Unternehmen. Gemeinsam setzen wir neue Maßstäbe für eine nachhaltige Veränderung.

Sie sind überzeugt, dass sich in Zeiten des digitalen Wandels auch der Mensch und unser Führungsverständnis verändern müssen?
Dass insbesondere auch die Entwicklung von »inneren« Kompetenzen wie Haltung, Psyche, Kultur und Kommunikation wesentlich ist, um eine echte Transformation hin zu einer agilen, kompetenzbasierten und innovativen Organisation zu bewirken?

  • Positive Leadership & Social-Entrepreneurship

Sie wollen wirtschaftlich erfolgreich sein, das aber zeitgemäß und im Einklang mit Ihren Werten und Ihrer sozialen Verantwortung? Sie sehen Menschen nicht als Humankapital, sondern schätzen den Wertbeitrag motivierter und zufriedener Mitarbeiter?

Dann lassen Sie es uns angehen.
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refra|me bietet Consulting für Wirtschaftsunternehmen an

Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Sicherheit. In heraus­fordernden Zeiten der Veränderung

Entschlossene und wirkungsvolle Führung erfordert das Wissen um die eigenen Wurzeln und das Vertrauen in die eigenen Stärken. Übernehmen Sie Verantwortung. Für sich selbst. Und für Ihr Unternehmen.
Jetzt starten
Kathrin Krügel Business Coach aus Düsseldorf

Ich helfe Ihnen Verantwortung
zu übernehmen.
Für sich selbst.
Und für Ihr Unternehmen.
Kathrin Krügel

In diesen Bereichen kann ich sie unterstützen

Ganze 85% der deutschen Arbeitnehmer haben innerlich gekündigt oder machen nur Dienst nach Vorschrift1.
Und jede dritte Arbeitsunfähigkeit beruht inzwischen auf psychischen Erkrankungen wie Depression oder Burn-Out.2

Das muss sich ändern!

Coaching

Ich möchte den Menschen in Zeiten der Veränderung, der immer stärker werdenden Effizienzsteuerung und Digitalisierung stärken und unterstützen. Insbesondere als Führungskraft braucht es dafür bestimmte Fähigkeiten und Kompetenzen. Aber mindestens ebenso wichtig ist eine starke, resiliente Persönlichkeit. Beides gehen wir an.

Ich glaube daran, dass das Wissen und Verstehen der eigenen, teils auch unbewussten Verhaltens­muster, der eigenen Werte und Bedürfnisse den Selbstwert stärkt und neue Handlungsspielräume eröffnet.

Als zertifizierter Business Coach mit über 15jähriger Führungserfahrung stehe ich Ihnen nicht nur mit theoretischem Wissen, sondern auch mit meiner Erfahrung zur Seite. Als Mensch. Und als Sparringspartner.

Consulting

Ich möchte Unternehmen helfen, mit New Work die Voraussetzungen für eine mitarbeiterfreundliche & erfolgreiche Zukunft zu schaffen.

Ich glaube daran, dass Unter­nehmen und Mitarbeiter auf allen Führungsebenen davon profitieren, wenn sich die Menschen im Unter­nehmen wohl fühlen und motiviert sind.

Als zertifizierte Organisationsentwicklerin, die viele Reorganisationen mitgestaltet hat, weiß ich, wie kompliziert und komplex Organisationsveränderungen und Veränderungsprozesse sein können. Integration und Kommunikation sind das A und O. 

Konfliktmanagement

Ich möchte helfen, Konfliktthemen offen und wertschätzend ansprechbar zu machen, um die Konfliktparteien wieder zu befähigen, ihre Differenzen auf konstruktive Weise beilegen zu können. 

Mediation bietet eine alternative und kooperative Methode zur Konfliktlösung, um nachhaltige und für alle Parteien akzeptable Lösungen zu finden. Es geht nicht nur um die Konfliktlösung, sondern auch um die Wiederherstellung der Kommunikation und der Beziehung der Parteien untereinander.

Die Mediation ist eine äußerst wirksame Methode im Bereich des Konfliktmanagements. Als gesetzliche zertifizierte Mediatorin wende ich die Standards und Methoden für ein seriöses Konfliktmanagement an. 

Personality Profiling

Im Coaching ist eine vertrauensvolle und unterstützende Beziehung zwischen Coach und Coachee von entscheidender Bedeutung. Als Coach möchte ich die Persönlichkeit des Coachees verstehen und darauf eingehen, um eine effektive Kommunikation und eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.
Die Persönlichkeit beeinflusst, wie eine Person sich selbst wahrnimmt und wie sie mit anderen interagiert. Indem der Coachee ein besseres Verständnis seiner eigenen Persönlichkeit entwickelt, kann er auch sein Selbstbewusstsein und seine Selbstakzeptanz stärken, was wiederum die Grundlage für persönliches Wachstum und Veränderung schafft.

Individuelle Bedürfnisse und Ziele: Jeder Mensch ist einzigartig und hat unterschiedliche Bedürfnisse, Ziele und Werthaltungen. Als zertifizierter LINC Personality Profiler respektiere und schätze ich die Individualität jedes Menschen. 

Wollen Sie wieder Freude und Zu­frie­denheit im Job fühlen?

Dann lassen Sie uns gerne besprechen, wie wir gemeinsam einen Weg finden können.

Dabei richte ich mich ganz nach Ihren Wünschen: Wir können uns in meinem Büro in Düsseldorf treffen oder ich komme zu Ihnen. Gerne können wir auch Online-Termine vereinbaren. Samstags-Termine oder Termine am späten Abend sind ebenfalls möglich.
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Kathrin Krügel Coach & Consultant aus Düsseldorf
Ich empfehle das Coaching sehr gerne weiter
»Kathrin´s strukturierte Begleitung der Reflexion meiner persönlichen Verhaltensmuster, meiner beruflichen Situation, meiner Werte und Stärken sowie ihre Fragestellungen, um herauszufinden ..., was mir wirklich wichtig ist, haben mir sehr geholfen. Die Gespräche haben mir Mut gemacht und ich bin klar und gestärkt aus einer schwierigen Phase herausgekommen. Sie schafft eine offene und vertrauensvolle Atmosphäre, indem sie ihre eigenen Erfahrungen als eine hoch engagierte Managerin und Führungskraft mit ihren Klienten teilt. Dadurch ist sie für mich role model und die Bestätigung dafür, dass ich nicht ... über meine Grenzen gehen ... muss. Ziel des Coachings war für mich, wieder mit mir selbst in der Balance zu sein und zu wissen, was ich nicht will. Das haben wir zusammen erreicht. Vielen Dank dafür, liebe Kathrin! Ich empfehle dein Coaching sehr gern auch in meinem beruflichen und privaten Umfeld weiter.«
Peggy L., Compensation & Benefits Director
Immer auf Augenhöhe, respektvoll und lösungs­orientiert.
»Ich schätze an Kathrin, dass Sie ihr fundiertes und langjähriges Know-how aus der Wirtschaft mit ihrer Coaching Expertise verbindet. Ich habe das Gefühl, dass sie mich und meine beruflichen Anliegen versteht. Zudem schätze ich unser vertrauensvolles Verhältnis. Immer auf Augenhöhe, respektvoll und lösungsorientiert. Sie schafft es, mich mit sehr gezielten Fragen zu dem Kern meiner Gedanken zu bringen und hilft mir so Klarheit zu erlangen sowie neue Perspektiven und Lösungswege zu erarbeiten. Danke!«
Pia, Director Marketing
Beeindruckende Auffassungsgabe & zielgerichtete Reflektion
»Das Coaching mit Kathrin hat mir einen großen Schritt in meiner Persönlichkeitsentwicklung ermöglicht. Kathrin hat eine beeindruckende Auffassungsgabe. Sie hat es geschafft meine inneren Konflikte zu erkennen und zu formulieren, bevor ich selbst von ihnen ahnte. Durch zielgerichtetes Reflektieren konnte ich mit Kathrin mein Wertesystem hinterfragen und neu kennenlernen. Während des Coachings ist Kathrin auf meine Persönlichkeit eingegangenen und konnte ihre Strategie so ausrichten, dass wir jede Sitzung mit einer, für mich wichtigen, Erkenntnis abschließen konnten. Der Prozess war zwar nicht immer leicht, hat mir aber unheimlich geholfen innere Klarheit zu gewinnen. Herausfordernde Situationen kann ich heute besser einordnen und handhaben. Für diese Entwicklung sowie die neuen Perspektiven bin ich sehr dankbar. Sie helfen mir beruflich als auch privat Tag für Tag.«
Julia P. , HR Expert
Ich kann das Coaching mit Kathrin von ganzem Herzen emfpehlen!
»Das individuelle Coaching bei Kathrin hat mir sehr dabei geholfen, berufliche wie auch persönliche Themen auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Rückblickend bin ich sehr dankbar für die vielen Erkenntnisse, die ich aus der gemeinsamen Arbeit mit Kathrin ziehen konnte. Besonders schätze ich an ihr die Fähigkeit, sich individuell in die Thematik des Coachees hineinzuversetzen und sie gleichzeitig mit einer großen Offenheit und Weitblick kritisch zu hinterfragen. Dies ermöglichte es mir, viele meiner persönlichen und beruflichen Herausforderungen in Gänze zu verstehen und durch die Entwicklung konkreter Strategien und Lösungen zu bearbeiten und zu lösen. Durch das Coaching habe ich nicht nur neue Perspektiven gewonnen, sondern mich auch beruflich wie auch persönlich in großem Maße weiterentwickelt. Ich schätze Kathrins Engagement und ihre einfühlsame Art sehr.«
Jasmin T., Management Consultant
Frau Krügel holt einen Menschen dort ab, wo er steht.
» Das Coaching öffnet einem ganz neue Perspektiven und die Blickrichtung auf die eigene Person wird aus vielen Perspektiven vorgenommen. Ich finde es wichtig, in solch einem Prozess eine professionelle Begleitung zu haben. Dabei kommen Frau Krügel nicht nur ihre Managementerfahrungen zugute, sondern auch ihre Passion, auf genau diese Zielgruppe gekonnt einzugehen. Ich wurde von diesem Managementtraining nicht nur positiv überrascht, sondern konnte mich danach auf einem für mich neuen Kurs wiederfinden. Ich denke, das Coaching ist genau für diejenigen empfehlenswert, die sich selber mal gekonnt in Frage stellen wollen .... Ich kann jedem dieses Coaching nur wärmstens empfehlen ....«
Thomas W., Unternehmer
Wertvoller Sparringspartner
»Kathrin ist ein wertvoller Sparringspartner, wenn es darum geht Ziele und Absichten herauszuarbeiten. Es war eine unheimlich wertvolle Erfahrung , Unterstützung durch einen unabhängigen Dritten in meiner Situation zu bekommen. Mir hat sie durch kluge Gesprächsführung geholfen, in meiner Thematik erst einmal meine Ziele und Blockaden zu verdeutlichen. Ihre klaren Botschaften und Feedbacks haben mir zu der Erkenntnis verholfen, wo ich stehe und was zu tun ist.«
Thomas M., Senior Controller
Feines Gespür und klare Worte
»Frau Krügel hört sehr gut zu. Sie hat ein feines Gespür für die tiefer liegenden Themen und findet klare Worte, um das Geschilderte wieder zur Verfügung zu stellen und dadurch eine Reflexion zu ermöglichen. Sie schafft einen vertrauensvollen Gesprächsraum, in dem ich mich sehr wohlgefühlt habe.«
Antje Duffert, Learning strategist
Professionell und empathisch - ich komme gerne wieder
»Ich kann von ganzem Herzen Kathrin als Coach weiterempfehlen. Ich war von ihrer Professionalität und Empathie sehr beeindruckt. Sie hat meine Bedürfnisse und Ziele sehr gut verstanden und konnte mir helfen, meine Fähigkeiten und Stärken zu identifizieren und zu entwickeln. Ihre Methoden waren sehr effektiv und praxisorientiert, so dass ich schnell Fortschritte gemacht habe. Dank des Coachings habe ich mich viel besser kennengelernt und mich persönlich sowie beruflich weiterentwickelt. Das Coaching hat mir auch geholfen, meine Selbstreflexion und Selbstbewusstsein zu verbessern, was mir bei der Bewältigung von Herausforderungen sehr geholfen hat. Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der seine Fähigkeiten verbessern, seine Ziele erreichen und sein Potenzial ausschöpfen möchte. Sollten mir nochmal Herausforderungen begegnen mit denen ich nicht umzugehen weiß, komme ich gerne wieder..«
Kathi, HR Managerin
Absolut empfehlenswert!
»Schon über einen längeren Zeitraum habe ich zusammen mit Kathrin Krügel einige Change-Prozesse und Weiterentwicklungen überaus positiv in meinem Unternehmen umsetzen können! Entscheidend war dabei die praxisorientierte Herangehensweise von Kathrin Krügel. Sie gehört zu den Coaches, die aus eigenen Erfahrungen authentische Handlungsempfehlungen gibt und nicht nur theoretisches Wissen mitbringt! Diese greifbaren Strukturen sind nicht nur sofort umsetzbar, sondern haben auch einen langfristigen Effekt. Auf sehr sympathische Weise stellt sie die Handlungsfelder in den Mittelpunkt und achtet dabei auf alle individuellen Gegebenheiten. Ihr Wissen ist nicht nur an Führungskräfte und Unternehmensinhaber gerichtet, sondern dient auch der persönlichen Weiterentwicklung!«
Matthias K., Unternehmer
Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Humor
»Kathrin hat mich mit ihrer ganzen Erfahrung, ehrlichen Rückmeldung und der Fähigkeit, Zusammenhänge auf den Punkt zu bringen, unglaublich nach voran gebracht. Ganz besonders habe ich dabei ihr Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Humor geschätzt. Ich bin glücklich, dass ich mich für ein Coaching mit Kathrin entschieden habe.«
Julia F., Ausbildungsleitung
Sehr praxisbezogen und konkrete Tipps
»Das Coaching war sehr bereichernd und hat mir in meiner beruflichen, aber auch persönlichen Entwicklung sehr geholfen. Durch Kathrins wertschätzende und empathische Art haben wir sehr schnell eine vertrauensvolle Gesprächsebene gefunden, auf der ich mich verstanden und als individueller Mensch wahrgenommen gefühlt habe. Das hat mir sehr geholfen, meinen Blick wieder auf meine Stärken richten zu können und diesen zu vertrauen. Besonders auf Basis ihrer großen Erfahrung im Management- und Führungsbereich und vor allem mit ihrer klaren Sicht auf die Dinge hat Kathrin mich darüber hinaus sehr praxisbezogen und konkret mit Tipps und Handlungsoptionen unterstützt. Dadurch hat sich mein Leben sehr positiv verändert. Vielen Dank für Deine Hilfe!«
Syliva Dieckmann, Teamlead Finance
Überzeugt mit neuen Perspektiven und Denkansätzen
»Frau Krügel ist eine mitdenkende, empathische Persönlichkeit und überzeugt mit neuen Perspektiven und Denkansätzen. Ihre Beratung war großartig und ich möchte mich hiermit dafür bedanken.«
Christine S., Unternehmerin
Es hat mein Selbstvertrauen gestärkt
»Das Coaching war sehr tiefgründig. Du hast mich zum Kern meiner Gedanken gebracht. Das hat mir sehr stark dabei geholfen, um mir meiner eigenen Position klar zu werden und meine Rolle im Konflikt zu erkennen. Durch deine Offenheit und dein Vertrauen hast Du mir jederzeit das Gefühl gegeben, dass wir über jedes Thema sprechen können. Das Besondere liegt nicht nur in deiner Professionalität und Hingabe für deine Arbeit, sondern ebenso in deiner freundlichen und direkten Art. Es war sehr entscheidend, kritische Situationen aus unterschiedlichen Perspektiven und damit neutraler zu betrachten. Das hat mein Selbstvertrauen gestärkt und mir alternative Perspektiven aufgezeigt. Das Coaching war eine besondere Erfahrung für mich und ich empfehle es jedem, der bereit ist, sich selbst kennen zu lernen und offen für persönliche Veränderungsprozesse ist.«
Uwe B., Fachbereichsleiter

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