Abends gibt es nochmal eine gemeinsame Zeit mit praktischen Entspannungsübungen, wie zB Yoga, Relax-Spaziergang am Strand, Atemübungen, Traumreise und Achtsamkeitsmeditation.
1 x 90 Minuten individuelles 1:1 Coaching
Eure Veranstalterin –
Kathrin Krügel